• 15:08 – Prezidentdən məşğulluq strategiyası ilə bağlı SƏRƏNCAM 
  • 15:09 – Prezidentin maşınında selfi çəkdi - Foto 
  • 11:07 – Azərbaycan Prezidenti Ukrayna ilə bağlı mövqeyini açıqladı 
  • 11:03 – Prezident: Azərbaycan və Rusiya münasibətləri normallaşdırıb və müsbət dinamikaya malikdir 

Bu məhsullar ürək-damar xəstəliklərinin qarşısını alır

  • 07.09.2020, 09:06,
  • Səhiyyə
    • Baxılıb: 236
Bu məhsullar ürək-damar xəstəliklərinin qarşısını alır


Türkiyənin məşhur dietoloqu Fatma Baysal Yusuf ürək-damar xəstəliklərinin qarşısını alan məhsullardan danışıb.
Yusuf bildirib ki, hər gün əzilmiş bir diş sarımsaq yemək lazımdır. Çünki bu damardaxili laxtalanmanın qarşısını alır. Dietoloq tez-tez balıq yeməyin faydalı olduğunu bildirib. O, balığın antioksidant təsir göstərən “Omega-3” yağı olduğunu qeyd edib.
Həkim həftədə bir neçə dəfə altı-yeddi fındıq ləpəsi və iki-üç qoz yeməyi, yaşıl çay içməyi də məsləhət görüb. Yusufun sözlərinə görə, menyuya qırmızı üzüm, pomidor və qarpız əlavə etmək tövsiyə olunur.
DAHA ÇOX XƏBƏRLƏR:
» Qara çay nə qədər faydalı olsa da... — Diqqət!
» Yeməyi yüksək temperaturda bişirdikdə nə baş verir? — Mütəxəssis qorxunc faktı açıqladı
» Çörəyin inanılmaz fəsadları — Alim AÇIQLADI
» Ramazanda mədəmizin dostu olan zeytun yağının — 16 FAYDASI
» 40 günə arıqlamaq istəyənlərə MÜJDƏ: hər gün bütöv sarımsaq udmaqla...
Şərh yaz
  • BUGÜN
  • OXUNANLAR

ABŞ-dən SENSASİON çağırış: Azərbaycana QIRICILAR verilsin!

  • Bu gün, 16:00
  • 4
  • 0

Trampın yeni İran planı – dünya bazarlarını və regionu silkələyən ssenari

  • Bu gün, 15:30
  • 4
  • 0

Prezidentdən məşğulluq strategiyası ilə bağlı SƏRƏNCAM

  • Bu gün, 15:08
  • 4
  • 0

Paşinyanın “siftəsi kor oldu”

  • Bu gün, 14:22
  • 6
  • 0

Kolbasanın içində nə var? - İstehsalçılar istehlakçının diqqətsizliyindən necə yararlanır

  • Bu gün, 13:00
  • 4
  • 0

Binəqədidə zorakılıq - Polis hərəkətə keçdi, mühafizə orderi isə yolda itib

  • Bu gün, 12:32
  • 5
  • 0

Çin lideri ABŞ-a gedir

  • Bu gün, 12:18
  • 4
  • 0

Rusiya Türkiyə gəmisini vurdu – 10 nəfər öldü, yaralananlar var

  • Bu gün, 12:08
  • 4
  • 0

Şuşada bir ton çətənə kolu məhv edildi

  • Bu gün, 11:47
  • 5
  • 0

Lənkəranda evlərdən oğurluq edən şəxs həbs edildi

  • Bu gün, 11:43
  • 6
  • 0

Argentinanın məğlubiyyətinə ortalığı bir-birinə qatdılar

  • Bu gün, 11:08
  • 4
  • 0

Pensiya alanlara şad xəbər – Nazirlik 245 min şəxslə bağlı qərarı açıqladı

  • Bu gün, 11:05
  • 5
  • 0

Dünya çempionatında ən çox qol vuran futbolçular - SİYAHI

  • Bu gün, 11:00
  • 4
  • 0

Döyüş Meydanının Həqiqi Qəhrəmanları Unudulmamalıdır

  • Bu gün, 10:30
  • 8
  • 0

Rayonlarda leysan yağır - FAKTİKİ HAVA

  • Bu gün, 10:25
  • 5
  • 0

Bu gün Beynəlxalq Ay Günüdür

  • Bu gün, 10:21
  • 4
  • 0

SEPAH: Hörmüzdə iki tankeri vurduq

  • Bu gün, 10:18
  • 4
  • 0

Fermerlərin nəzərinə: Məsuliyyətə cəlb oluna bilərsiz

  • Bu gün, 10:15
  • 5
  • 0

Mənzil bazarında bahalaşma gözlənilir?

  • Bu gün, 09:45
  • 5
  • 0

Süni intellektin sivilizasiya üçün ən böyük təhlükəsi - Ölkələr çətin vəziyyətdə qalacaqlar

  • Bu gün, 09:41
  • 5
  • 0

Hüseyn Qaraşov: Akademiyamızın əsas hədəfi elmi biliklərə, tədqiqat bacarığına yiyələnən, cəmiyyət-fərd münasibətlərinə həssaslıqla yanaşan, peşəkar kadr kimi həyata hazır olan gənc mütəxəssislər yetişdirməkdən ibarətdir

  • 11-03-2022, 12:24
  • 330 052
  • 6 314

Özbəkistanlı idmançı: "Bakıda tamaşaçıları çox bəyəndim"

  • 26-04-2019, 15:39
  • 44 679
  • 869

Hikmət Şikarov: Azərbaycanın Cənubi Qafqaz regionunda sülhün və sabitliyin bərqərar olması, Avropa ölkələrinin enerji təhlükəsizliyinin gücləndirilməsi işinə verdiyi töhfələr yüksək qiymətləndirilir

  • 10-02-2022, 10:36
  • 31 528
  • 245

Benzemadan bir gecədə 3 qol: "Bavariya" ilk dəfə belə uduzdu - VİDEO

  • 7-04-2022, 11:57
  • 28 271
  • 286

44 günlük Vətən müharibəsində yaralanan mayorumuz evinə qayıtdı - VİDEO

  • 12-12-2020, 12:00
  • 25 134
  • 147

Mariana Vasileva bədii gimnastika üzrə Dünya Kuboku haqqında: Bizdə hər şey alınacaq

  • 26-04-2019, 16:16
  • 19 480
  • 56

Professor Sahib Musayev: Son vaxtlarda müasir dünya standartlarına uyğun inkişaf yolu tutmuş Azərbaycan səhiyyəsinin nüfuzu günbəgün artır

  • 18-09-2019, 10:29
  • 16 786
  • 120

Şalvarını qaldırıb corabını Trampa göstərdi - FOTOLAR

  • 15-05-2019, 20:27
  • 15 907
  • 63

Maaşımızdan hər ay pul tutulur - Əvəzində nə iş görülür? - VİDEO

  • 11-04-2022, 16:00
  • 15 045
  • 12

Bu Vətən üçün, bu xalq üçün yaşamağa da, ölməyə də dəyər!

  • 24-05-2020, 23:28
  • 13 080
  • 3

Vahid Məcidov; Əlinizdə bu cizgilər varsa nigahınız uğurludur.

  • 3-05-2019, 19:02
  • 12 425
  • 3

Müşfiq: “Dedi, ayıb deyil, qızı qucaqlamısan?

  • 27-04-2019, 10:08
  • 12 213
  • 2

Gənc mügənni depresiyaya düşdü inthara cəhd edecəkdi.....

  • 4-05-2019, 18:03
  • 11 376
  • 4

Ramiz Mehdiyev AMEA-nın sədri seçildi

  • 23-10-2019, 21:00
  • 11 237
  • 1

Qoşqar Məmmədov: Gəncə şəhəri Nizami bələdiyyəsi şəhərin abadlaşdırılmasında fəal iştirak edir

  • 29-11-2019, 09:00
  • 11 080
  • 3

Cəsarət Əhmədov: “Mən hər zaman başımın üstündə birinci Allahı, ikinci də dövlət başçımızı görmüşəm”

  • 13-05-2020, 22:05
  • 10 923
  • 0

Azərbaycanı Kanadada Layiqincə Təmsil edən Yusif Savalan..

  • 8-05-2019, 21:13
  • 10 762
  • 0

Axtararsız məni şeirlərimdə!! Dəyərli Şairimiz Cabir Novruzun xatirəsinə.

  • 28-04-2019, 20:56
  • 10 759
  • 2

Bu gün Muğam Mərkəzində Oqtay Kaziminin "Uca dağlar" musiqisi səslənilmişdir.

  • 23-04-2019, 21:57
  • 10 469
  • 2

Biz dövlət başçımızla birlikdə güclüyük!

  • 8-04-2020, 22:07
  • 10 401
  • 0

Hüseyn Qaraşov: Akademiyamızın əsas hədəfi elmi biliklərə, tədqiqat bacarığına yiyələnən, cəmiyyət-fərd münasibətlərinə həssaslıqla yanaşan, peşəkar kadr kimi həyata hazır olan gənc mütəxəssislər yetişdirməkdən ibarətdir

  • 11-03-2022, 12:24
  • 330 052
  • 6 314

Özbəkistanlı idmançı: "Bakıda tamaşaçıları çox bəyəndim"

  • 26-04-2019, 15:39
  • 44 679
  • 869

Benzemadan bir gecədə 3 qol: "Bavariya" ilk dəfə belə uduzdu - VİDEO

  • 7-04-2022, 11:57
  • 28 271
  • 286

Hikmət Şikarov: Azərbaycanın Cənubi Qafqaz regionunda sülhün və sabitliyin bərqərar olması, Avropa ölkələrinin enerji təhlükəsizliyinin gücləndirilməsi işinə verdiyi töhfələr yüksək qiymətləndirilir

  • 10-02-2022, 10:36
  • 31 528
  • 245

Yanvar ayının birindən maaşınızdan 10 AZN tutulacaq – RƏSMİ

  • 7-11-2019, 09:36
  • 10 026
  • 200

Bahalı maşınlar yenidən ucuz qiymətə satışda: 2200, 7500, 12000...

  • 2-12-2025, 09:00
  • 4 568
  • 179

44 günlük Vətən müharibəsində yaralanan mayorumuz evinə qayıtdı - VİDEO

  • 12-12-2020, 12:00
  • 25 134
  • 147

Yollar buz bağlayacaq - XƏBƏRDARLIQ

  • 22-12-2021, 14:22
  • 9 194
  • 139

Professor Sahib Musayev: Son vaxtlarda müasir dünya standartlarına uyğun inkişaf yolu tutmuş Azərbaycan səhiyyəsinin nüfuzu günbəgün artır

  • 18-09-2019, 10:29
  • 16 786
  • 120

Türkiyədəki zəlzələnin ən qorxulu VİDEOSU

  • 10-02-2023, 10:54
  • 8 019
  • 118

Şalvarını qaldırıb corabını Trampa göstərdi - FOTOLAR

  • 15-05-2019, 20:27
  • 15 907
  • 63

Azərbaycan Qol Güləşi Federasiyası da şəhid verdi

  • 1-10-2020, 21:45
  • 1 739
  • 57

Mariana Vasileva bədii gimnastika üzrə Dünya Kuboku haqqında: Bizdə hər şey alınacaq

  • 26-04-2019, 16:16
  • 19 480
  • 56

“Dedilər, o sözü silsək, veriliş maraqsız alınacaq” — Fərqanə Qasımova Okan Bayülgenin yalanını çıxardı

  • 14-01-2020, 09:33
  • 9 934
  • 20

Azərbaycanda COVID-19-a yoluxma halları üzrə STATİSTİKA

  • 28-12-2020, 16:00
  • 2 597
  • 15

Maaşımızdan hər ay pul tutulur - Əvəzində nə iş görülür? - VİDEO

  • 11-04-2022, 16:00
  • 15 045
  • 12

Yol polisi sürücüdən rüşvət alıbmı? - DİN-dən AÇIQLAMA - YENİLƏNİB + VİDEO

  • 27-03-2021, 14:25
  • 8 190
  • 7

Bu gün "Qızıl top" mükafatının qalibi bəlli olacaq

  • 29-11-2021, 09:36
  • 7 734
  • 5

Baş Polis İdarəsindən komendant saatı ilə bağlı əhaliyə - Müraciət

  • 1-10-2020, 21:25
  • 8 018
  • 5

Azərbaycan ordusunun məhv etdiyi erməni hərbçilərin görüntüləri - FOTO

  • 1-10-2020, 15:55
  • 2 277
  • 5
Valyuta məzənnəsi
SOSİAL ŞƏBƏKƏLƏR
  • Вконтакте
  • Facebook
  • Twitter