• 13:21 – Prezidentdən göstəriş: geniş islahat paketi hazırlanır 
  • 11:04 – İlham Əliyev Leonid Slutski ilə görüşüb 
  • 14:08 – Prezident SABAH proqramı ilə bağlı sərəncam imzaladı 
  • 12:25 – İlham Əliyev Şimali Makedoniya Prezidenti ilə görüşüb 

Bu məhsullar ürək-damar xəstəliklərinin qarşısını alır

  • 07.09.2020, 09:06,
  • Səhiyyə
    • Baxılıb: 194
Bu məhsullar ürək-damar xəstəliklərinin qarşısını alır


Türkiyənin məşhur dietoloqu Fatma Baysal Yusuf ürək-damar xəstəliklərinin qarşısını alan məhsullardan danışıb.
Yusuf bildirib ki, hər gün əzilmiş bir diş sarımsaq yemək lazımdır. Çünki bu damardaxili laxtalanmanın qarşısını alır. Dietoloq tez-tez balıq yeməyin faydalı olduğunu bildirib. O, balığın antioksidant təsir göstərən “Omega-3” yağı olduğunu qeyd edib.
Həkim həftədə bir neçə dəfə altı-yeddi fındıq ləpəsi və iki-üç qoz yeməyi, yaşıl çay içməyi də məsləhət görüb. Yusufun sözlərinə görə, menyuya qırmızı üzüm, pomidor və qarpız əlavə etmək tövsiyə olunur.
DAHA ÇOX XƏBƏRLƏR:
» Qara çay nə qədər faydalı olsa da... — Diqqət!
» Yeməyi yüksək temperaturda bişirdikdə nə baş verir? — Mütəxəssis qorxunc faktı açıqladı
» Çörəyin inanılmaz fəsadları — Alim AÇIQLADI
» Ramazanda mədəmizin dostu olan zeytun yağının — 16 FAYDASI
» 40 günə arıqlamaq istəyənlərə MÜJDƏ: hər gün bütöv sarımsaq udmaqla...
Şərh yaz
  • BUGÜN
  • OXUNANLAR

Onlayn alış-verişdə aldanmamaq üçün nə etməli - fırıldaq, yoxsa alıcı diqqətsizliyi...

  • Bu gün, 16:00
  • 10
  • 0

Merkelin xatirələri: Rusiya, NATO və Ukrayna mübahisələri üzə çıxdı- SENSASİYA

  • Bu gün, 15:30
  • 12
  • 0

Azərbaycan daha bir beynəlxalq konfransa ev sahibliyi edəcək

  • Bu gün, 14:33
  • 13
  • 0

Milli Məclisdə yeni təyinatlar - Foto

  • Bu gün, 14:20
  • 12
  • 0

Əlillik pensiyası kəsilən şəxslər nə etməlidir? - Nazirdən açıqlama

  • Bu gün, 14:15
  • 12
  • 0

Son Dəqiqə: Rusiya Ukraynanı ilk dəfə bu raketlə vurdu

  • Bu gün, 13:54
  • 14
  • 0

Azərbaycanda yaşayış minimumu davamlı olaraq artırılacaq - Rəsmi

  • Bu gün, 13:49
  • 13
  • 0

Sabah hava dəyişkən buludlu olacaq, arabir tutulacaq - PROQNOZ

  • Bu gün, 13:31
  • 14
  • 0

Nazir pensiyalarda proqnozlaşdırılan artımları açıqladı

  • Bu gün, 13:28
  • 15
  • 0

Daha 46 sayda avtobus marşrutunun fəaliyyəti bərpa edilir

  • Bu gün, 13:25
  • 14
  • 0

Prezidentdən göstəriş: geniş islahat paketi hazırlanır

  • Bu gün, 13:21
  • 13
  • 0

Onlar hava hücumundan müdafiə işlərinə cəlb edilməyəcək

  • Bu gün, 11:50
  • 16
  • 0

Baş nazirdən şəhid ailələri ilə bağlı YENİ QƏRAR

  • Bu gün, 11:46
  • 17
  • 0

Ruslar bu istiqamətdə İRƏLİLƏDİ

  • Bu gün, 10:31
  • 17
  • 0

Şotlandiya parlamentindən COP29-un sülh çağırışına və Azərbaycanın təşəbbüslərinə dəstək

  • Bu gün, 10:25
  • 16
  • 0

Valideynlərin nəzərinə: Uşaqlar arasında təhlükəli virus yayılıb

  • Bu gün, 10:19
  • 16
  • 0

Quterreş Azərbaycana səfərə gəlib

  • Bu gün, 10:00
  • 17
  • 0

Zelenskinin raket zərbələri NATO-nu “vurur”: ABŞ və Qərb Ukraynada “erməni taktikası”na keçdi

  • Bu gün, 09:00
  • 17
  • 0

Yarpaq dolmasını qatıqla yeyənlərə xəbərdarlıq

  • Dünən, 16:00
  • 35
  • 0

İndi də saxta dəvətnamə yollayırlar - Yeni dələduzluq növü

  • Dünən, 15:30
  • 30
  • 0

Hüseyn Qaraşov: Akademiyamızın əsas hədəfi elmi biliklərə, tədqiqat bacarığına yiyələnən, cəmiyyət-fərd münasibətlərinə həssaslıqla yanaşan, peşəkar kadr kimi həyata hazır olan gənc mütəxəssislər yetişdirməkdən ibarətdir

  • 11-03-2022, 12:24
  • 309 936
  • 5 493

Hikmət Şikarov: Azərbaycanın Cənubi Qafqaz regionunda sülhün və sabitliyin bərqərar olması, Avropa ölkələrinin enerji təhlükəsizliyinin gücləndirilməsi işinə verdiyi töhfələr yüksək qiymətləndirilir

  • 10-02-2022, 10:36
  • 28 356
  • 244

Benzemadan bir gecədə 3 qol: "Bavariya" ilk dəfə belə uduzdu - VİDEO

  • 7-04-2022, 11:57
  • 21 487
  • 207

Mariana Vasileva bədii gimnastika üzrə Dünya Kuboku haqqında: Bizdə hər şey alınacaq

  • 26-04-2019, 16:16
  • 16 079
  • 45

Professor Sahib Musayev: Son vaxtlarda müasir dünya standartlarına uyğun inkişaf yolu tutmuş Azərbaycan səhiyyəsinin nüfuzu günbəgün artır

  • 18-09-2019, 10:29
  • 13 600
  • 119

44 günlük Vətən müharibəsində yaralanan mayorumuz evinə qayıtdı - VİDEO

  • 12-12-2020, 12:00
  • 13 315
  • 92

Maaşımızdan hər ay pul tutulur - Əvəzində nə iş görülür? - VİDEO

  • 11-04-2022, 16:00
  • 11 799
  • 12

Şalvarını qaldırıb corabını Trampa göstərdi - FOTOLAR

  • 15-05-2019, 20:27
  • 11 002
  • 54

Bu Vətən üçün, bu xalq üçün yaşamağa da, ölməyə də dəyər!

  • 24-05-2020, 23:28
  • 9 930
  • 3

Özbəkistanlı idmançı: "Bakıda tamaşaçıları çox bəyəndim"

  • 26-04-2019, 15:39
  • 9 410
  • 99

Vahid Məcidov; Əlinizdə bu cizgilər varsa nigahınız uğurludur.

  • 3-05-2019, 19:02
  • 9 189
  • 3

Müşfiq: “Dedi, ayıb deyil, qızı qucaqlamısan?

  • 27-04-2019, 10:08
  • 8 991
  • 2

Gənc mügənni depresiyaya düşdü inthara cəhd edecəkdi.....

  • 4-05-2019, 18:03
  • 8 156
  • 4

Ramiz Mehdiyev AMEA-nın sədri seçildi

  • 23-10-2019, 21:00
  • 8 006
  • 1

Qoşqar Məmmədov: Gəncə şəhəri Nizami bələdiyyəsi şəhərin abadlaşdırılmasında fəal iştirak edir

  • 29-11-2019, 09:00
  • 7 854
  • 3

Cəsarət Əhmədov: “Mən hər zaman başımın üstündə birinci Allahı, ikinci də dövlət başçımızı görmüşəm”

  • 13-05-2020, 22:05
  • 7 713
  • 0

Azərbaycanı Kanadada Layiqincə Təmsil edən Yusif Savalan..

  • 8-05-2019, 21:13
  • 7 564
  • 0

Axtararsız məni şeirlərimdə!! Dəyərli Şairimiz Cabir Novruzun xatirəsinə.

  • 28-04-2019, 20:56
  • 7 479
  • 2

Bu gün Muğam Mərkəzində Oqtay Kaziminin "Uca dağlar" musiqisi səslənilmişdir.

  • 23-04-2019, 21:57
  • 7 247
  • 2

Biz dövlət başçımızla birlikdə güclüyük!

  • 8-04-2020, 22:07
  • 7 222
  • 0

Hüseyn Qaraşov: Akademiyamızın əsas hədəfi elmi biliklərə, tədqiqat bacarığına yiyələnən, cəmiyyət-fərd münasibətlərinə həssaslıqla yanaşan, peşəkar kadr kimi həyata hazır olan gənc mütəxəssislər yetişdirməkdən ibarətdir

  • 11-03-2022, 12:24
  • 309 936
  • 5 493

Hikmət Şikarov: Azərbaycanın Cənubi Qafqaz regionunda sülhün və sabitliyin bərqərar olması, Avropa ölkələrinin enerji təhlükəsizliyinin gücləndirilməsi işinə verdiyi töhfələr yüksək qiymətləndirilir

  • 10-02-2022, 10:36
  • 28 356
  • 244

Benzemadan bir gecədə 3 qol: "Bavariya" ilk dəfə belə uduzdu - VİDEO

  • 7-04-2022, 11:57
  • 21 487
  • 207

Yanvar ayının birindən maaşınızdan 10 AZN tutulacaq – RƏSMİ

  • 7-11-2019, 09:36
  • 5 995
  • 120

Professor Sahib Musayev: Son vaxtlarda müasir dünya standartlarına uyğun inkişaf yolu tutmuş Azərbaycan səhiyyəsinin nüfuzu günbəgün artır

  • 18-09-2019, 10:29
  • 13 600
  • 119

Özbəkistanlı idmançı: "Bakıda tamaşaçıları çox bəyəndim"

  • 26-04-2019, 15:39
  • 9 410
  • 99

44 günlük Vətən müharibəsində yaralanan mayorumuz evinə qayıtdı - VİDEO

  • 12-12-2020, 12:00
  • 13 315
  • 92

Yollar buz bağlayacaq - XƏBƏRDARLIQ

  • 22-12-2021, 14:22
  • 4 688
  • 56

Şalvarını qaldırıb corabını Trampa göstərdi - FOTOLAR

  • 15-05-2019, 20:27
  • 11 002
  • 54

Türkiyədəki zəlzələnin ən qorxulu VİDEOSU

  • 10-02-2023, 10:54
  • 4 192
  • 50

Mariana Vasileva bədii gimnastika üzrə Dünya Kuboku haqqında: Bizdə hər şey alınacaq

  • 26-04-2019, 16:16
  • 16 079
  • 45

“Dedilər, o sözü silsək, veriliş maraqsız alınacaq” — Fərqanə Qasımova Okan Bayülgenin yalanını çıxardı

  • 14-01-2020, 09:33
  • 6 756
  • 20

Maaşımızdan hər ay pul tutulur - Əvəzində nə iş görülür? - VİDEO

  • 11-04-2022, 16:00
  • 11 799
  • 12

Yol polisi sürücüdən rüşvət alıbmı? - DİN-dən AÇIQLAMA - YENİLƏNİB + VİDEO

  • 27-03-2021, 14:25
  • 4 926
  • 7

Bu gün "Qızıl top" mükafatının qalibi bəlli olacaq

  • 29-11-2021, 09:36
  • 4 519
  • 5

Baş Polis İdarəsindən komendant saatı ilə bağlı əhaliyə - Müraciət

  • 1-10-2020, 21:25
  • 4 810
  • 5

Arif Babayev insult keçirdi - Vəziyyəti...

  • 29-09-2020, 11:15
  • 4 939
  • 5

Sabahdan ali məktəblərə daxil olan şəxslərin qeydiyyatı başlayır

  • 24-09-2020, 11:41
  • 4 976
  • 5

Bazarlara çıxarılan iri, parlaq və bərk çiyələklər təhlükəlidir? (RƏSMİ CAVAB)

  • 16-05-2019, 14:19
  • 6 871
  • 5

Problemli kreditlərlə bağlı yeni xəbər - RƏSMİ AÇIQLAMA - VİDEO

  • 15-05-2019, 09:47
  • 5 210
  • 5
Valyuta məzənnəsi
SOSİAL ŞƏBƏKƏLƏR
  • Вконтакте
  • Facebook
  • Twitter